我国启动老年人心理关爱项目试点

我国老年人心理状况不容乐观

据新华社北京报道,我国60岁及以上人口已达2.49亿人,这一庞大群体的心理健康状况到底如何?记者从国家卫生健康委员会获悉,明两年在全国实施的老年人心理关爱项目试点将深入“摸底”老年人的心理健康状况,提高基层及时识别老年常见心理问题的能力。

国家卫健委老龄健康司司长王海东说,老年人心理关爱项目覆盖全国每个省份,选取了1600个城市社区和320个农村行政村作为试点。项目内容包括开展国家和省级的两级培训、老年人心理健康评估、必要的干预和转诊推荐等。

记者了解到,上述各项目点将对常住65岁及以上老年人,以集中或入户的形式开展心理健康评估,了解老年人常见心理问题。评估时将充分尊重老年人个人意愿。

其中,对评估结果显示轻度焦虑、抑郁的,可实施心理干预,并定期随访;对评估结果显示疑似存在早期老年痴呆症、中度及以上心理行为问题和精神障碍的,建议其就医检查。

专家指出,我国老龄化进程与城镇化、家庭小型化、空巢化相伴随,流动老人和留守老人规模不断增加,使得老年人心理健康问题日益凸显。老年人面对生活、身体状况和社会关系的变化,如患上慢病,伴侣或老友去世等,很容易滋生心理问题,却往往不知道、或不愿意寻求帮助。

王海东坦言,当前我国老年人心理健康状况不容乐观。经过调查,国家卫健委决定实施老年人心理关爱项目。

一是要深入“摸底”我国老年人心理健康的状况和需求

二是希望把基层工作人员培训起来,能够识别老年人早期的心理问题,进行必要的干预和处理;

三是希望通过宣传教育增强老年人心理健康意识,为引导社会组织加入老年心理健康服务搭建平台。

安徽省精神卫生中心老年医学科主任张许来建议,老人要理智看待、积极适应身体和环境的变化,多发展个人爱好,年轻老人可尝试回归社会,做一些力所能及的事情。此外,社会应丰富老年人公共服务供给,鼓励亲情陪伴,多管齐下,方可实现老年人心理健康的目标。

以上报道来源:新华社记者 屈婷 鲍晓菁

老年人心理健康十条标准

一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。

二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力,并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断,对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力,勉强去做超过自己能力的事情,常常会得不到想象中的预期结果,而使自己的精神遭受失败的打击;过低的估计自己的能力,自我评价过低,缺乏自信心,常常会产生抑郁情绪。

三、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际,还要留有余地,不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰:“乐莫大于无忧,富莫大于知足。”

四、与外界环境保持接触。这样一方面可以丰富自己的精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面,即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家,有着过多的空闲时间,常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。

五、保持个性的完整与和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一,生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强,但对其所从事的工作无兴趣,也不适合他的性格,所以他未必能够体验成功感和满足感。相反,如果他对自己的工作感兴趣,但能力很差,力不从心,也会感到很烦恼。

六、具有一定的学习能力。在现代社会中,为了适应新的生活方式,就必须不断学习。比如:不学习电脑就体会不到上网的乐趣;不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力,对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。

七、保持良好的人际关系。人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中,有正性积极的关系,也有负性消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。

八、能适度地表达与控制自己的情绪。对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄,但不能发泄过分,否则,既影响自己的生活,又加剧了人际矛盾。另外,客观事物不是决定情绪的主要因素,情绪是通过人们对事物的评价而产生的,不同的评价结果引起不同的情绪反应。

有一位老太太,大儿子是晒盐的,小儿子是卖伞的。老太太总是发愁,阴天她为大儿子担心,晴天为小儿子担心。一位心理医生对老太太说:“您真有福气,晴天您的大儿子赚钱,雨天您的小儿子赚钱。”老太太一想很有道理,便高兴起来。

九、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利,对家庭有利,对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣,而损害了他人或团体的利益,就会引起人际纠纷,而增添不必要的烦恼。

十、在不违背社会道德规范的情况下,个人的基本需要应得到一定程度的满足。当个人的需求能够得到满足时,就会产生愉快感和幸福感。但人的需求往往是无止境的,在法律与道德的规范下,满足个人适当的需求为好的选择。

关键词:老年人

日本医院为残障人士打造专属“电竞治疗室”,抬手困难也能轻松吃鸡!

对于一些残障人士来说,由于肢体残疾、行动不便,很多事情无法像普通人一样去完成,久而久之容易自信心受损,逐渐失去对未来生活的希望。

在日本北海道,有一家医院,为了救治这个特殊群体,专门打造了“电子竞技治疗室”,即使连手都很难抬起,也可以玩LOL、炉石传说……

位于日本北海道的国立八云医院,主要接收有重度身心残疾的患者,擅长治疗神经疾病。

院里的许多患者都是从小发病,导致神经、肌肉功能逐渐退化,逐渐丧失自主行走的能力,有时可能连完成抬手的动作都非常困难。

生活里很多日常事务都做不了,想必患者们很容易陷入消极悲观的情绪之中。但在这里,却可以看到与想象中完全不同的场景。

步入医院中一间摆放着一堆仪器的治疗室,仔细一看便会发现——不少显示器上出现的都是游戏画面

只见坐在特殊轮椅上的患者们,全神贯注盯着显示器,还会此起彼伏激动地互相对话交流,“快上快上!”,“哎呀,可惜了”等等。

没错,国立八云医院为这些身体无法自由活动的患者们,找到了一件可以积极参与并乐在其中的事儿——来玩电竞游戏吧!

考虑到院里的这些残疾人往往都要与一时难以治愈的疑难重病作斗争,于是这家医院将电竞纳为治疗过程的一环。在电子竞技的世界里,患者们可以用自己清醒的大脑和普通人站在同样的舞台上展开竞争。

但是要玩游戏,多多少少会涉及到操作问题。对部分患者来说,动动手指就已不太容易,那么要如何控制游戏手柄和摇杆呢?

为了解决这个问题,医院里的工作人员为每位有需要的患者量身打造了各式各样的鼠标、手柄等装备。

比如,靠嘴部动作就能操纵的摇杆,稍稍用力就能按动的按钮。

简化游戏主机的按键。

用指尖就能熟练地滑动鼠标,控制角色移动和释放技能。

医生还会贴心地帮助患者调整手柄或控制器的位置。

大型游戏公司也有专门的负责人,通过接听患者打来的视频电话,解答他们平时在操作中遇到的一些困惑。

让患者打消畏难情绪,能够依靠着身体仅剩能动的部位,发挥精湛的游戏操作技术,这样的举措的确可以带来不错的效果。

今年23岁的患者吉成健太朗,目前是这家医院里最厉害的玩家。

吉成健太朗从小就喜欢玩游戏,但由于患有脊髓性肌肉萎缩症,随着病情加重,他的肌肉越发感觉无力。

到了后来,他连游戏主机都握不住了,一度对生活感到绝望。

但是来到这家医院后,虽然病情依然无法得到完全治愈,但在工作人员的帮助下可以重新接触游戏,与外界玩家保持联系,他仿佛迎来了“第二人生”。

“在我发病之后,能做的事情变得越来越少。

“如今却能通过游戏发掘到新的能力,也能看到努力是会有收获的。这让我拥有了继续努力下去的动力。

对此,医院里的工作人员田中荣一也是倍感欣慰:

“以前会有患者觉得,反正我手都动不了了,游戏也就玩不了了吧。

“但是如今只要下点功夫,或许就能够让他们继续玩游戏。‘反正我残疾所以不能玩’这样的想法,自然就会消失了。

对于医院工作人员改造游戏设备,让患者接触电竞游戏世界从而重燃生活信心的做法, 日本网友们也是一片叫好:

网友A:要是电竞成为奥运会项目的话,可能没必要与残奥会分开举行了。

网友B:节目里介绍说,医院为患者打造了靠嘴部动作就能操纵的摇杆、稍稍用力就能按动的按钮。

患者这边自然是很不容易,还有医院这边的创意和行动力也是特别棒!

我想这是很多医院可以努力的方向。

网友C:看了电视节目介绍说,电子竞技在残疾人群体里逐渐普及开来。

节目中那些人乐在其中看着游戏画面的目光,给我留下了深刻的印象。

在身体受到限制的情况下,还能尽享人生的乐趣,我觉得真的是很不错的体验。

其实,在电竞运动盛行的美国,已经有残障人士活跃在各大比赛场上,并受到关注。

未来,可能会有越来越多的残障人士以这样的方式重拾乐趣,实现自己的价值。

来源:NHK 早安日本

编译内容转自新浪微博:英国那些事儿

(部分删减)

养老行业人才短缺 专家呼吁开设老年学本科

老年学专科、硕博研究生阶段培养都很火热,唯独本科人才短缺……此前召开的第十五届老年学学科建设研讨会上,有专家提到老年学没有被纳入《普通高等学校本科专业目录》的问题,呼吁开设老年学本科。

插图 宋溪

在如今养老行业人才短缺的现状下,设立老年学本科无疑能为市场输送更多的人才。但专家也提示,师资短缺、社会认知度不高等问题,需要院校在开设老年学本科时加以注意并克服。、

 

毕业生学了老年学 对老人需求更了解

“小刘,上回去社区做的认知障碍症活动,老人反馈怎么样?”办公室里,方灵洁正在和团队成员进行沟通。得知有老人反映活动中“健脑操”环节的教学节奏太快,方灵洁马上把改善意见记在了报告中。

方灵洁是中国人民大学老年学研究所的硕士毕业生,目前在一家公司从事养老项目运营。平时,方灵洁要带领团队完成一系列有关老年群体的活动策划。“比如做园艺活动,选择哪些器材更适合老人使用?组织老人出游,需要配哪些员工才能防止老人出现意外?这些都是我要关注的细节。”

方灵洁会选择进入养老行业工作,与她就读的老年学专业关系很大。而当初之所以会报考老年学研究生,方灵洁最先考虑的并不是就业,而是照顾父母。“有一年假期回家时,我突然发现父母的身心状况比以前衰退了很多,那时我特别心疼。”

虽然有照顾父母的意愿,也知道父母需要帮助,但因为本科读的是商科,方灵洁发现自己非常缺乏关于老年人的知识,面对父母的衰老也没有丝毫缓解之法。“这时候我就有了继续读研的想法,想好好了解老人群体。我搜索了很多专业,发现老年学最为合适。”

经过悉心备考,方灵洁最终如愿以偿地进入了中国人民大学老年学研究所就读。老年学专业的课程覆盖面很广,其中最让方灵洁感兴趣的是老年心理学和老年社会工作课程,这两门课都会讲到许多与老年群体沟通的技巧。方灵洁也经常把理论转换为实践,不断改善自己和家里老人沟通的方式,效果十分不错。

学习老年学除了让方灵洁照顾父母更加得心应手,也为她之后的就业提供了帮助。“因为我有过专业学习,对于老年群体的需求还是比较了解的,做决策时也更有底气。团队里的心理咨询师、社工等成员,我也知道该如何带动他们的工作。”

 

高等院校老年学甚至没被纳入本科专业

方灵洁就读的中国人民大学老年学研究所成立于2003年,是全国最早招收老年学硕士与博士生的高校研究机构。十几年的发展历程中,老年学专业的内容不断细化,慢慢发展成了由社会老年学、老年人口学、老年经济学、老年心理学、老年社会保障、老年社会工作、老年政策等多门课程组成的学科,几乎涵盖了老年群体研究的方方面面。

研究所教授孙鹃娟表示,社会老龄化问题不断加剧,让老年学专业的重要性与日俱增,但目前很大的问题在于老年学专业的毕业生数量不足。尤其在本科阶段,老年学甚至没有被纳入《普通高等学校本科专业目录》。

孙鹃娟认为,老年学的人才培养是像金字塔一样的结构,专科或职业院校主要培养面向养老行业一线的服务型人才,是金字塔的基础。研究生阶段主要培养的是面向院校与研究机构的、具备老年学理论和方法的学术型人才,是金字塔的上层部分。“但目前金字塔的中部缺少很多为养老行业做规划、设计和管理的人,这部分应用型人才需要本科阶段的培养介入,设立老年学本科能够在一定程度上缓解人才短缺的问题。”

对于老年学本科应该如何设立与开展,孙鹃娟已经有过展望。“老年学绝不是空的理论和思想,很多内容是很现实的。培养的人才也应该加大实践,才能跟市场对接起来。”人民大学老年学研究所就曾与政府部门有过合作,学生不定期前往街道和社区调研、收集资料、评估问题,并为一线工作人员开展培训。“这样就可以把专业知识与实际情况联系起来,本科教育也需要这样的实践项目。”

 

用人单位没专业人才 想找理论依据都难

老年学专业人才短缺的问题,用人单位也深有体会。开心果老龄产业促进中心是一家专门从事乐龄游戏研发推广的公益组织,负责人王富青表示,乐龄游戏是一种面向老人的游戏,团队在毕业季招聘时也着重招募了游戏设计、康复医学等专业的毕业生,但偏偏没有招到学“老年学”专业的人才。“后来我才知道,本科就没有老年学专业。而老年学研究生主要面向的是高校教学,很少有到市场上找工作的。”

王富青表示,目前团队设计一款乐龄游戏,一种办法是引入和借鉴国外成熟的乐龄游戏,对细节进行适合中国国情的优化和调整。另一种办法是团队自主研发游戏,但如果涉及老年群体的专业理论,团队的知识储备就比较有限。“这时候我们需要请教业内的专家,在沟通和人力成本上耗费很大。”

在王富青看来,如果团队中有一名老年学专业的毕业生,很多问题都能迎刃而解。“我们需要一个岗位,在团队设计遇到困难时,这个岗位的员工甚至不必要马上给我一个明确答案。他只要能告诉我们背后可以参考什么理论,或者在哪可以查到相关资料就行。目前我们能查到的老年学理论,尤其关于乐龄游戏方面的还是太少了。”

除了提供理论支持,王富青认为老年学毕业生也能更好地促进乐龄游戏的设计改进。“比如我们一个游戏推广进了养老驿站,在玩的过程中,老年学人才通过他们的视角,可能就会发现其他人注意不到的问题。把这些问题进行总结,我们的游戏才能越来越完善。”

现在,养老行业和老龄产业其实是走上升趋势的,我相信老年学本科的毕业生出路会很广阔。”王富青认为,对于老年学本科的培养,院校在传授理论知识之余,也应该想办法让学生通过实践去体现自身价值,“学生真正解决了老人的问题,他才能感觉所学的东西是有用的,再接着学就会更有劲头。”

 

建议设新专业如有阻力 可先发展相近专业

事实上,虽然不少专家和用人单位都在呼吁开设老年学本科专业,但这项工作的开展也会面临一些现实困难。

首先是师资问题。虽然老年学专业硕博层面的培养已经在一些高校推开,但每年的毕业生数量仍然有限。即使是专业设立时间最早的中国人民大学老年学研究所,十几年来培养出的硕士博士毕业生加起来也不过140多名,其他院校毕业的老年学研究生人数更少。想要靠如此紧缺的毕业生资源来覆盖院校新增的老年学本科教学任务,难度很大。

此外,老年学专业在社会上的认知度也比较有限。像王富青这样能够事先了解老年学专业的用人单位负责人,在养老行业里并不多见。有业内人士表示,就业市场更多出现的情况,是招聘人员不清楚老年学专业学的是什么,也无法判断是否符合岗位要求。

“考虑到这些问题,再加上老年学本科即使马上建立也需要一定的培养周期,我认为缓解当前养老人才短缺的办法,是以相关专业为依托,融入更多老年学知识。”北京建筑大学文法学院社工系系主任杨娜表示,社会工作专业就是比较适合与老年学相融合的专业。

目前,北京建筑大学社会工作专业除了教授社会工作的基本理论和方法,在大三、大四还开设了面向老年人、儿童、女性等群体的社会工作选修课。杨娜发现,随着近年来为老服务需求的增加,选修老年社会工作课程的学生也在逐年增多,目前选课人数比例已经达到了全部学生的80%以上。在其他实务类课程和专业实习中,也有越来越多学生选择为老年人开展服务。

在杨娜看来,由于社会工作专业的本科生已具备服务老年人的基本知识和反思总结能力,可以通过开设老年学课程的方式,使学生进一步掌握老年学知识和理论。同时,学生可以通过查阅文献等方式了解国内外先进的老年学研究成果,并将其用于实践。学生在实践中的记录、总结和评估,也可以用来再度丰富和发展原先的老年学理论。

来源 北京晚报 记者 莫凡 编辑 辛宏

20周年全新启航,AID老博会全面升级

为期3天的2019上海国际养老、辅具及康复医疗博览会(以下简称CHINA AID),于613日在上海新国际博览中心(花木路1750号)圆满落幕。

由上海市民政局、上海市贸促会主办,上海国展展览中心有限公司承办的CHINA AID,作为国内知名福祉产业品牌博览会,一直致力于引领养老和康复行业发展趋势。

CHINA AID 2019的展览面积较去年扩大近20%,达到30,000平方米,吸引了来自20个国家和地区的企业参展 。来场专业观众数量增长10%以上,共有47,890人次到场参观。国际参展商所占比例也再创新高,365家展商中有35%来自海外。

从参展商与参观者的反馈和访谈信息来看,本届展会很好满足了来自各类专业买家的采购和商务对接需求。琳琅满目的适老化展品,展会同期开展的养老行业推动者峰会、中日(上海)养老产业交流会 、福祉大赛等活动,无不彰显出CHINA AID的专业性与活力。

CHINA AID是我们了解政策、寻求合作、开拓销售的一个很重要的平台和渠道。” 德格胜拓医疗科技(上海)有限公司的总经理盛宏在介绍展品时谈到,“此次CHINA AID展会上,为了配合康复辅具租赁政策,我们特别引进了德国原装进口的一体化洗消设备,它可以为长者租用到清洁卫生的辅具提供严格保障;现场我们为来自全国各民政系统的政府领导进j行了产品讲解,收到他们纷纷的好评。

同时,本届展会吸引了政府高层和各地政府买家团前往参观。中国民政部部长黄树贤、上海市副市长彭沉雷、中国残疾人联合会副主席吕世明、上海市民政局局长朱勤皓纷纷莅临展会现场,并高度赞扬了展会的品质。

此外,本届CHINA AID 还接待了来自30多个省、自治区、直辖市的政府代表及专业买家,其中有许多人是首次参观。随着中国人口老龄化程度不断加深,全国各地的城市纷纷跟随上海的步伐,以应对老年用品需求等方面面临的重大挑战。

华东医院社工部主任宫克在参观完本届展会后谈到,“连续几年都参加了CHINA AID,今年明显感受到适老化产品的品种更加丰富, 比如适老家具可以根据家庭需要进行定制,护理床也有来自日本、德国以及国内的产品,为我们提供了更多的选择;也为养老产业的发展提供了更为便捷的渠道。

明年,正值CHINA AID展会创办20周年。CHINA AID 2020届时将举办丰富多彩的同期活动,展会规模将扩展至三个展厅,展商服务也将再度升级。凭借优异的展会质量和良好的业界口碑,本届展会收到了来自参展商的诸多好评,也有许多展商参与了现场展位预售活动。在本届展会期间,已被预订的CHINA AID 2020展位面积高达57.4%101家展商已签署了明年的参展合同。展会闭幕后,这个数字也依旧在逐日增长。

GN栖城设计的总经理沈利江在接受媒体参访时高度评价了本届展会。“本次参展,CHINA AID给我带来一些喜悦感。展商产品线丰富、品质更好。展会上目标客户互动越来越多、一些获得了迅速转化,这比过去几年和其他展会都要好。”采访中,他也透露了栖城明年的参展计划。“我们已经预定好下一届更大场地的展位,届时也会给观众带来新惊喜。

此外,本届展会首次设立“长三角主题展区”,精心遴选来自苏浙皖的品牌产品、服务和技术企业,展现长三角养老服务的合作和共融。联合展区负责人在接受采访时表示,首次参展便获得了大众的广泛认可,明年将继续进一步扩大展区的规模。

我们诚邀您参加CHINA AID 2020,共同庆祝值得纪念的20周岁生日。参与CHINA AID,获取养老产业新鲜资讯,了解行业发展动向,挖掘无限商机!